Казкотерапія

Казка з Бабою Ягою

ПСИХОЛОГІЯ ВІД БАБИ-ЯГИ

"Коли Діва приходить до Баби-Яги і запитує, як їй знайти судженого, Баба-Яга не радить їй зробити губи "качечкою", накачати дупу і ходити спокусливою ходою. Вона відправляє її виявити свою агресивність, оплакати свій біль, знайти свою дорогу. І за намистами. Бірюзовими. Тому що намисто-це красиво.

Коли Діва приходить до Баби-Яги і плаче про те, що всі Діви навколо прекрасні і лише вона одна - потвора, Баба-Яга не дає їй таблетки від старості, ваги і целюліту. Вона бурмоче собі під ніс:" знову дівка блекоти об'їлася", - і дає їй понюхати настоянку багна болотного. Від багна болотного сильно течуть сльози і щипає в носі. Але зір у Діви поліпшується, і вона тепер може бачити свою красу.

Коли Діва приходить до Баби-Яги і скаржиться на те, що втомилася, немає сил, а потрібно багато встигнути, то Баба-Яга не розповідає їй, як оптимізувати тайм-менеджмент і не читає афірмації. Вона розплітає Діві коси і веде її в напалену баню. Після лазні загортає її в теплу ковдру, заварює ароматний чай з лісовою суницею і розпитує про те, куди витікають її сили. І Діва виявляє, як багато добра вона прагне заподіяти людям, як несе вона те, що повинні нести інші, як намагається зробити так, щоб всім навколо було добре. І яку ціну вона за це платить.

Коли Діва приходить до Баби-Яги і каже, що заблукала, Баба-Яга не поспішає давати їй клубочок заповітний, що покаже вірну дорогу. Вона парить діву в лазні і поїть запашним чаєм з чебрецем. Стара знає, що лазня очищає тіло, а розмова-душу, тому вона велить Діві: "Розповідай!"І знає Стара, що спочатку будуть слова злі, жовчні, потім жалібні, і тільки в самій глибині знайдуться слова ніжні, заповітні. Заплаче Діва. Зі сльозами спаде з очей пелена, а з душі - морок. Тепер можна і чарівний клубочок Діві віддати. Саме час.

Коли Діва приходить до Баби-Яги і плаче, що забралася до неї в серце печаль темна і згорнулася там змією підколодною, Стара не пропонує їй нарядів яскравих і пісень веселих. Вона розводить вогонь у вогнищі, заварює чай з брусницею і під розмірне потріскування дров, запитує у Діви про те, що давно померло, але так і не поховано, не оплакано. Про те, що прийшов час відпустити, але немає сил. Розповідає їй про темний час, коли дерево втрачає свій останній лист, нічого не знаючи про весну. Про час, коли зовнішнє життя завмирає. Про холод і порожнечу всередині. Про страх, що це назавжди. Про віру в те, що весна обов'язково трапиться і нові листя виростуть там, де скинуті старі.

І про намистоговорить. Бірюзове.

Тому що намисто- це красиво".

Автор-Юлія Серіна

P. S. Так Ми з Бабою-Ягою і працюємо. Психологія живе в тілі. З нього і починаємо...

Баба-Яга хороша? Психологічний казковий розбір

Який образ ви уявляєте, коли згадуєте Бабу-Ягу? Швидше за все, злісну, самотнью бабусю, яка живе в лісі і намагається з'їсти маленьких дітей. Але чи так все на справді однозначно? Давайте розбиратися.

Спотворення образу Баби-Яги

Вона - не та, ким її часто уявляють

Насправді, Баба-Яга як персонаж приховує в собі багато граней. І практично все, що ми знаємо про неї, неправда. Подивимося на прикладах.

Пам'ятаєте казку "Баба-Яга і Іванко"? У ній Яга намагалася посадити Іванка на лопату і запхати в піч. Насправді, це старовинний обряд, про який збереглися літературні згадки. Його застосовували для недоношених і нездорових дітей. Природно, заспихпли немовлят в теплу піч без вогню. Детальніше про обряд розповім далі.

І це не єдине непорозуміння, яке пов'язане з цим персонажем.

Якщо придивитися, вона жодного разу нікого не з'їла, навпаки: то меч-кладенець дістане, то лазню напалить, молодця нагодує, спати покладе. А іноді і мудрості навчить тих, хто до неї на вогник зайшов.

Походження імені Баба-Яга

Походження імені Баба-Яга достовірно не встановлено, але існує кілька найпоширеніших версій:

- "Баба», «бабка», "бабуся" — жінка, найстарша в роду, лікарка-знахарка; повитуха; старша за віком, досвідом; родоначальниця.

Повитуху, яка допомагала при пологах, доглядала за породіллею і дитиною, традиційно називали бабою, бабусею, бабунею і шанували як людину, наділену особливими вміннями, силами, мудрістю.

Саме повитуха, згідно звичаїв, „допікала " дитину в печі. Якщо їй здавалося, що новонароджене дитя з'явилося на світ раніше на кілька днів — вона запихала його на деякий час в теплу піч з різними голосіннями. Там дитина "допікалася", ставала сильнішою і життєздатнішою.

Таким же чином лікували і дітей старшого віку, якщо вони хворіли. Вважалося, що хвороби спалюються і разом з димом виходять через комен, а дитина стає здоровою.

Слово " Яга " інтерпретують по-різному, але ось основні версії його походження.

"Відьма“," Лісова баба " — поширений переклад, який ви знайдете у Вікіпедії. Звернемо увагу на переклад з індоєвропейських мов:

- від слова " яша " - берегиня роду і традицій;

- від слова "йога" – жриця, яка володіє таємницями стародавніх навчань;

- у тюркських мовах слово " яга " пов'язується з монгольським ЕКЕ (мати).

Ці значення вже не мають негативного забарвлення, а ім'я Баби-Яги набуває нових відтінків.

Роль Яги в казках

1. Вона проводить ініціації - допомагає герою або героїні перейти з однієї стадії в іншу.

Коли Яга годує, поїть, в лазні парить молодця, а потім спати укладає, вона проводить обряд ініціації. Теж відбувається, коли до неї приходить дівчина, і їй даються різні доручення. Як вважає одна відома казкарка, багато деталей казок вже втрачені, де саме в них Яга передавала мудрість і навчала героїв, що і як потрібно робити.

2. Дарувальниця

Згадайте, скільки разів вона дарувала то клубочок, то чарівний меч, а бувало, що Ягинь було кілька, і вони всі обдаровували героїню: чудове золоте веретенце, золота голочка, золоте блюдечко з золотим яблучком.

Золото-показник іншого світу і один з доказів головної функції Баби-Яги.

3. Хранителька і провідниця

Баба-Яга охороняє кордон між світом живих і мертвих і часто допомагає герою, як увійти туди, так і вийти. Саме тому вона дає поради: не їсти в тридев'ятому царстві, не пити і не спати там.

Хатинка Баби-Яги

Хатинка в казці - як прохід в інший світ

Чому здоровий, міцний чоловік не може просто об'їхати хатинку, а просить її повернутися до нього? Тому що він може потрапити в інший світ тільки через хатинку. А коли він знаходиться в ній, та повертається до свого звичного становища, і юнак виходить, в так званому, тридев'ятому царстві або світі мертвих.

А тепер згадайте, що Яга далеко не всіх впускає в своє житло, вона спочатку, як хороший психолог, задає точні запитання, перевіряє, як поведе себе людина в тій чи іншій ситуації. А коли герой проходить її випробування, зазвичай він дістає рушник, хустку, чи ще що-сь, що йому матінка/дружина/бабуся дала і виявляється, що він — далекий родич Яги. Після цього старенька допомагає вже своїй рідні і починає навчати мудрості, як повернутися живим і неушкодженим.

Терапевтична казка

Неодноразово стикалася з питання запорів у дітей, багато шукала різної інформації, яка була би корисною і змогла допомогти у вирішенні цієї непростої ситуації. І от пропоную таку казочку.

Казка про Каку-Буку.

Жила-була на світі Кака-Бука.

Ти запитаєш, чому ж її звали Букою?  Та тому, що Кака дуже часто ображалася, а коли вона ображалася, то починала вередувати.

І жила вона не де-небудь, а в нашій Попі, адже в кожній Попі є дверцята.  А щоб з Попи вийти в горщик потрібно в дверцята постукати, і тоді вони відкриються.  Стукає Кака головою, щоб, як тільки двері відкрилася, відразу вистрибнути.  Але якщо двері довго не відкриваються (Зайняті іншими справами, наприклад), то Кака-Бука

ображається і лягає впоперек дверей, щоб мерщій вискочити.  Але ж в Попі кожен день з'являється нова Кака.  А якщо Кака-Бука не виходить, заважає, то вони починають сваритися.  А коли вони сваряться -Попі стає неприємно, навіть боляче.  Нові Каки кожен день збираються, встають в чергу, штовхаються.  А Кака-Бука вже з принципу виходити нехочет у відкриті давно дверцята - образилася.  Але коли, нарешті Нових Как стає багато, вони виштовхують Каку-Буку назовні.  Але, ой як боляче від цього нашій Попі!  Так, як же може бути не боляче, якщо вмаленькі дверцята відразу стільки народу проштовхується ?!

Ну, гаразд, вирішила Попа, більше не буду Каку-Буку ображати, буду її відразу дверцята відкривати в горщик.

Каку-Буку не треба ображати, Каку-Буку треба поважати!

Треба для нашої Каки дверцята відкривати!

Буде наша Кака в горщик потрапляти.

Будемо нашій Попі разом допомагати!

Краще за все не просто прочитати цю казку, а програти її, особливо,якщо дитині 2-3 роки.  Програти казку легко: берете горщик, берете пластилін і робите з нього «каку-буку».  Роль Попи виконуєдолонька: кулачок -дверцята закритий, трохи розслаблений кулачок - дверцята відкриті і через неї проскакує Кака-Бука.

Після програвання і читання казки залишається тільки нагадувати дитині: «Тобі Кака-бука не стукає?  Підемо швидше Каку-Буку в горщик випускати! »

Можете купити новий горщик (горщик доктор, можна навіть його розмалювати як доктор) і разом з купівлею нового горщика придумати казку, як жила-була дівчинка, у якої в животі були злі каки, і коли вона хотіла покакати, щоб вони втекли, вони її  кусали і їй боляче було какати!  Але прийшов добрий горщик -доктор, який знав чарівні слова (придумайте якесь заклинання, наприклад: " пук - пук - рук") і коли дівчинка сідала на горщик, він шепотів чарівні слова і каки ставали теж добрі і тікали з животика дівчинки!

Все це, супроводжуйте малюнками.  Нехай дитина теж малює, а потім рве, наприклад, малюнки зі "злими каками".

І обов'язково навчи її чарівним словами, які перетворюють злі каки в добрі!

Але всі казки будуть даремні, якщо стілець викликає біль.  Казки тільки при "психологічному замку" допомагають - якщо всі проблеми усунені і дитина просто боїться болю.  Тому, вирішуй в першу чергу питання з харчуванням !!!!

(Матеріал взято на теренах інтернету)

Терапевтична казка

"Як Дракоша навчився злістю керувати" 

для дітей 6+ у роботі з агресивною поведінкою

авторка: Оксана Слободська

Десь далеко-далеко серед гір високих та рівнин просторих розташувалася казкова країна. Жителями тієї країни були казкові звірятка. Жили вони дружно, не тужили. Раділи кожному новому дню, одне одному допомагали. Разом запаси на зиму збирали, про чистоту країни дбали та разом відпочивали-веселилися. І жив у цій казковій країні маленький Дракоша. Любив він грати з батьками в догонялки, а з сонячними промінчиками в хованки. Але найбільше йому подобалося зі звірятами гратися. Та ось біда: не вмів Дракоша своїм вогнем керувати. Через це часто траплялися неприємності. Ось, наприклад, приходить Дракоша в дитячий садок і хоче зі своїми однолітками пограти, та тільки починає говорити, а тут вогонь полум'яний палахкотить. І всі дітлахи-звірятка розбігаються, бояться вогню. Особливо тоді, коли Дракоша злиться. Тоді дуже сильне полум'я випускає. Одного разу Дракоша розсердився, що Ведмедик не поділився своєю улюбленою машинкою та як затупотів лапами, кулаками по землі застукав, мордочка його негайно почервоніла, ніздрі роздулися, а з рота полум'я вирвалося та Ведмежаті ледве було лапки не обпекло. Стали всі звірятка цуратися Дракоші, не хотіли гратися з ним. Ну кому сподобається грати з тим, хто в будь-яку хвилину може зробити тобі боляче, обпалити.

Розумів це Дракоша і сам теж переживав, що може зробити боляче своїм друзям. Але ніяк не виходило в нього свою злість дбайливо випустити, щоб самому легше стало та нікого не поранити при цьому. Тільки ледве було розсердиться, так і виривається з пащі вогонь палючий. А тому все частіше грав Дракоша наодинці. А бувало таке, що й вихователі відводили його в іншу кімнату, щоб він не обпікав інших звіряток. Боляче було тоді Дракоші й на серці сумно, від того він відчував, що всередині в ньому ще більше полум'я розгорається. Чи то багато, чи то мало часу минуло, та тільки набридло йому весь час одному гратися. Вирішив Дракоша сходити до Мудрої Сови та поради в неї попросити. Вона в Казковій країні всіх звіряток грамоти та різних наук навчає, напевно знає, як зі злістю справлятися. Прийшов Дракоша до дуба гіллястого, в дуплі якого жила мудра Сова. Вийшла Мудра Сова до Дракоші, вислухала його та каже у відповідь: - Злість емоція не проста, якщо ти про неї нічого не знаєш. У момент злості зупинись і запитай себе: через що я злюся? Може й зовсім сердишся даремно. Дам я сувій тобі старовинний, список у ньому зовсім не довгий. Коли розсердишся, ти пункт виконуй і злістю своєю керуй! - Велике спасибі, Мудра Сова! - подякував Дракоша Після він швидше розгорнув пожовклий сувій і прочитав поради, написані ще чорнилом і пером:

Є кілька способів керувати своєю злістю:

1) піди у віддалене місце, де ніхто не ходить і не бачить тебе. Там постели собі чарівний килимок. І почни рахувати раз, два, три, чотири, п'ять. І на кожен рахунок набирай багато повітря і голосно видихай. І голосно вимовляй звук ХА! За диханням стеж і бурю злості вгамуй!

2) Ти також можеш дуже швидко на цьому килимку бігти, ногами тупай і свій вогонь випускай. При цьому можеш голосно покричати. Щоб весь внутрішній вогонь зсередини вигнати.

3) А ось тобі чарівний мішечок. Ти в цей мішечок покричи і від злості себе звільни! А всі погані слова потім чарівним способом на добрі перетвори. У цьому випадку тобі потрібно коли заспокоїшся, у цей мішечок добрі чарівні слова сказати. І вся злість пропаде і всі погані слова зникнуть.

4) А коли розлютився не на жарт, то помалюй хоча б хвилинку. На папір виплесни злість, Щоб легше тобі жилося!

5) Або папір знайди і на дрібні шматочки його порви. Тоді з цих шматочків ти можеш щось придумати, те що тобі подобається. Ти можеш їх разом зібрати і клеєм із борошна залити. З цього матеріалу можна м'ячик або щось інше зліпити.

Злість не можна забороняти, нею треба вміти керувати.

Дракоша здивувався і водночас зрадів таким цікавим способам вираження своєї злості. І треба сказати, що Дракоша перепробував кожну з порад у сувої. Був випадок, коли Дракоша злився, що не міг поділити із Зайчиком місце на гойдалці. І тут він згадав, що можна рахувати і свою злість видихати. А, заспокоївшись, домовився по черзі гойдатися на гойдалці. А ще Дракоша від злості кричав у мішечок, який подарувала йому мудра сова. А коли заспокоювався, то хорошими ласкавими словами перечакловував погані слова. Ці способи дійсно допомагали йому заспокоїтися і зрозуміти, як можна вчинити по-іншому. А найбільше йому сподобалося малювати свою злість. Серед незрозумілих завитків і ліній Дракоші вдавалося розгледіти картинки тварин або предметів. Він навіть вигадував веселі історії про них. Він дуже любив рвати папір на дрібні клаптики. Його це дуже забавляло. А найбільшою радістю для Дракоші стало те, що він знову міг грати зі своїми друзями-звірятами. Та й звірятка перестали боятися, що Дракоша обпалить їх вогнем, адже вони бачили, як він навчився керувати своєю злістю. Відтоді Дракоша більше нікого не ображав. Він навчився керувати своєю злістю і полум'ям так, що самому легше на душі ставало і нікого при цьому не поранив. А сувій старовинний сувій повернув Мудрій Сові. Адже тепер, коли траплялося злитися, Дракоша знав, що треба робити. Адже всі способи він вивчив напам'ять і користувався ними, коли траплялося злитися.

Корекційна казка 

«Їжачок»

Для гри з масажним м'ячиком

Жив був їжачок (показуємо кульку-масажер).

Він був колючий (обхоплюємо долонею правої, потім лівої руки).

Якось раз, пішов він погуляти (катаємо по колу на долоні).

Прийшов на галявину, побачив коротку стежку і побіг по ній (катаємо від долоні до мізинчика і назад).

Повернувся на галявину (катаємо по колу на долоні).

Знову побіг по галявині (катаємо між долонями по колу), побачив річку, побіг по її бережку (катаємо по безіменному пальці).

Знову повернувся на галявину (між долонями).

Посидів, відпочив, погрівся на сонечку, побачив довгу стежку і побіг по ній (катаємо по середньому пальчику).

Повернувся на галявину і побачив гору, вирішив вибратися туди (злегка піднімаємо вказівний пальчик (гірка) і водимо кулькою по ньому).

Потім їжачок покотився вниз і знову опинився на галявині (рух по колу на долоні).

Побачив деревце і побіг навколо нього (катаємо навколо великого пальчика, піднявши його).

Стало їжакові жарко, він висунув свою мордочку назустріч прохолодному вітерцю.

Дихальна гімнастика:

Вдих через ніс, видих на долоню руки, повторити 2 рази. Відкриваємо кульку і дістаємо масажне колечко. По черзі надягаємо його на кожен палець провідної руки, руху вгору-вниз кілька разів.

Їжачок побачив грибок і поспішив зірвати його (на великий палець), помітив квіточку і понюхав її (на вказівний).

Знайшов гарний листочок і підбіг до нього подивитися (на середній), примітив ягідку і зірвав її (на безіменний).

Знайшов шишку і взяв її для своєї мами в подарунок (на мізинчик).

Їжачок так весело гуляв по лісі, що не помітив, як стало темніти. Наступав вечір. Задоволений прогулянкою, він почемчикував додому (закриваємо кульку, катаємо між долонями).

Терапевтична казка

Казка про чарівний світ у кожному серці

Одного разу, у невеликому українському селі, жила дівчинка Оленка. Вона була звичайною дитиною: любила гуляти біля річки, допомагати мамі на городі й читати казки перед сном. Але іноді Оленка почувалася засмученою, бо інші діти з її класу говорили, що вона не така, як вони.

"Ти занадто тиха," – говорили вони.
"А чому твоє волосся таке кучеряве? Воно не таке гарне, як наше," – казали інші.

Оленці було прикро. Вона почала думати, що щось із нею не так. Одного вечора вона сіла на лавочку біля хати й запитала у місяця:

"Чому я не така, як інші діти? Чому вони кажуть, що я не така гарна або не така смілива, як вони?"

Місяць посміхнувся й прошепотів:
"Оленко, усередині тебе є чарівний світ. Ти хочеш його побачити?"

Дівчинка здивувалася:
"Чарівний світ? У мене? Але як його знайти?"

"Заплющ очі, послухай своє серце і дай мені руку," – відповів місяць.

Оленка закрила очі, і раптом навколо неї засвітився дивовижний світ. Вона побачила квіти, що сяяли, як зірки, дерева, які грали ніжну мелодію, і птахів, що літали в небі, малюючи веселку.

"Це всередині мене?" – здивувалася Оленка.

"Так, це твій внутрішній світ," – сказав місяць. – "Кожна людина має такий світ, але у кожного він особливий. Він залежить від твоїх мрій, думок, почуттів і того, як ти ставишся до себе. Коли ти поважаєш себе й віриш у свої сили, цей світ сяє яскравіше. Але коли ти слухаєш погані слова й починаєш сумніватися в собі, він стає тьмяним."

Оленка почала дивитися на свій чарівний світ уважніше. Вона побачила блискуче озеро, яке відображало її посмішку, і квітку, яка росла, коли вона думала про щось приємне.

"Але як захистити цей світ, щоб він завжди був таким красивим?" – запитала вона.

Місяць відповів:
"Пам’ятай три правила.

1. Не слухай погані слова, які хочуть тебе засмутити. Уяви, що у тебе є невидимий щит, який захищає тебе від всього, що може зашкодити твоєму серцю.

2. Завжди нагадуй собі, яка ти цінна. Як ці дерева, як ця веселка – ти створена для того, щоб бути собою і дарувати світу свою красу.

3. Будь доброю до інших. Якщо ти зустрінеш людину, чий чарівний світ потьмянів, допоможи їй знову повірити в себе."

Оленка вдихнула на повні груди, і чарівний світ у її серці засяяв ще яскравіше. Відтоді вона перестала слухати погані слова і більше не боялася бути собою.

А діти, які раніше сміялися з неї, почали дивуватися:
"Оленка змінилася. Вона така впевнена і щаслива! Як це в неї виходить?"

Оленка лише посміхалася. Адже вона знала, що кожна людина має свій чарівний світ. Варто лише повірити у себе, і цей світ засяє яскравіше, ніж будь-яка зірка.

І якщо ти, мій маленький друже, колись засумуєш або відчуєш, що хтось хоче затьмарити твій світ, згадай цю казку і захисти своє серце. Бо в кожному з нас живе справжня чарівна країна, і вона варта того, щоб сяяти.

Ось і казочці кінець. А хто слухав – молодець!

Авторка: Оксана Слободська

Терапевтична казка

Казка про чарівну шухлядку

У маленькому містечку, серед затишних будинків і квітучих садків, жила дівчинка Марічка. Вона була дуже цікавою і завжди задавала безліч питань своїй бабусі.

Одного разу, коли сонце вже сідало за обрій і небо розфарбувалося у золотаві відтінки, бабуся посадила Марічку біля себе і сказала:

— Знаєш, Марічко, в кожного з нас є особлива чарівна шухлядка.

— Шухлядка? — здивувалася дівчинка. — А де вона?

— Вона захована в нашому серці, і називається "шухлядка вдячності".

— Що це за шухлядка? Що в ній лежить?

— У цій шухлядці зберігаються всі добрі і теплі речі, за які ти вдячна: любов твоєї родини, час, проведений з друзями, теплі сонячні промені чи навіть смак твого улюбленого печива. Щоразу, коли ти думаєш про те, що маєш і що робить тебе щасливою, твоя шухлядка наповнюється.

Марічка задумалася і запитала:

— А якщо я думаю про те, чого в мене немає?

Бабуся лагідно посміхнулася:

— Якщо ти зосереджуєшся на тому, чого тобі бракує, твоя шухлядка порожніє. Це як казати: "Мені не вистачає нової іграшки", і через це забувати про всі ті іграшки, які в тебе вже є.

— А що я можу зробити, щоб моя шухлядка завжди була повною? — захоплено спитала Марічка.

— Дуже просто, — відповіла бабуся. — Щоразу перед сном закрий очі і подумай про три речі, які зробили тебе щасливою сьогодні. Це можуть бути навіть найменші речі: як хтось подарував тобі усмішку, як сонечко світило яскраво чи як ти скуштувала смачну полуницю.

Марічка заплющила очі й спробувала.

— Сьогодні я вдячна за обійми мами, за прогулянку з татом і за те, що ми з тобою зараз розмовляємо, бабусю.

— Бачиш? — посміхнулася бабуся. — Твоя шухлядка вже наповнюється.

Марічка розплющила очі й щасливо кивнула.

— А ти, бабусю, за що вдячна?

— Я вдячна за цей день, за час із тобою, моя маленька, і за те, що можу навчити тебе наповнювати свою шухлядку.

Того вечора Марічка заснула з відчуттям тепла в серці. Вона вирішила, що кожного дня буде наповнювати свою чарівну шухлядку вдячності, адже це зробило її щасливою.

І ти, маленький друже, можеш спробувати. Згадай, за що ти вдячний сьогодні. Наповни свою чарівну шухлядку теплом, і твоє серце завжди буде сяяти, як яскраве сонечко! ☀️

Авторка: Оксана Слободська

Терапевтична казка

Як маленька Зоряна знайшла світло

Дівчинка на ім’я Зоряна жила у маленькому гірському селі. Її мама часто казала:
– Зорянко, ти зірочка, яка прийшла, щоб зробити світ кращим.

Щоразу, коли мама це повторювала, Зоряна замислювалася: «Як я можу зробити світ кращим? Адже я просто маленька дівчинка, а світ такий величезний!»

Одного вечора, перед сном, вона запитала у мами:
– Мамусю, як саме я можу допомогти?

Мама ніжно посміхнулася:
– Це дуже просто, донечко. Є три чарівні слова, які відкривають світло в кожному серці. Їхні імена – Доброта, Чесність і Повага.

Зоряна широко розплющила очі.
– Розкажи про них!

Мама пояснила:
– Бути добрим означає допомагати іншим, навіть коли це маленька допомога. Наприклад, поділитися іграшкою чи підняти папірець у дворі.
– Бути чесним – це завжди говорити правду, навіть коли це непросто.
– А повага – це приймати людей такими, якими вони є, навіть якщо вони інші чи думають інакше.

– І що тоді? – запитала Зоряна.

– А тоді, – сказала мама, – кожен твій вчинок створює промінчик світла. І що більше таких променів, то яскравішим стає наш світ.

Наступного дня Зоряна вирішила спробувати.

Спершу вона помітила, як її сусідська бабуся намагається донести важку сумку. Зоряна побігла допомогти.
– Дякую, люба! – зраділа бабуся.

Потім, на шкільному подвір’ї, вона побачила, як інший хлопчик упустив свою книжку. Зоряна підняла її й сказала:
– Ось твоя книжка.

А ввечері, коли її молодший братик Івась ненароком розлив молоко, Зоряна не розсердилася, а спокійно сказала:
– Не хвилюйся, Івасю. Ми разом витремо.

Того вечора Зоряна відчула в собі щось нове. Її серце наче зігрівалося теплом. Вона зрозуміла: кожен її маленький вчинок додає світла в цей світ.

З часом інші діти в селі також почали діяти так само. Вони допомагали одне одному, дбали про природу, садили квіти, годівнички для пташок і навіть збирали сміття на березі річки.

Світло поширювалося. Дорослі в селі також стали лагіднішими. Вони дякували, вибачалися й усміхалися одне одному частіше.

А маленька Зоряна зрозуміла, що робити світ кращим – це не складно. Важливо пам’ятати три чарівні слова: Доброта, Чесність і Повага. І кожен може стати тим, хто принесе світло в цей світ.

Так Зоряна стала справжньою зірочкою, яка навчила інших, як зробити Землю світлішою і щасливішою.

Авторка: Оксана Слободська

Терапевтична казка

Казка про сміливий шлях

Колись, давним давно, у невеличкому містучку біля густого лісу жили брат і сестра — Оленка та Петрик. Вони любили проводити час разом, вигадуючи різні пригоди. Одного дня їхній дідусь, який завжди знав, як зробити життя цікавішим, запропонував їм незвичайну гру.

— Оленко, Петрику, у мене для вас є чарівна мапа, яка веде до місця, де виконуються бажання, — сказав він.

— Справді? — вигукнули діти в один голос.

— Так, але шлях не буде легким. Вам доведеться зробити вибір і докладати зусиль. Ви готові?

— Так! — рішуче відповіли вони.

Дідусь розгорнув мапу.

— Ось перший шлях. На його кінці вас чекає казкова галявина з квітами, що світяться вночі. Але цей шлях довгий і вимагає терпіння. Інший шлях коротший, але там нічого особливого. Що оберете?

Діти вирішили піти довгим шляхом.

— Ми хочемо побачити казкову галявину!

Шлях був гарним, але довгим. Вони швидко втомилися.

— Може, повернемося? — запропонувала Оленка.

— Ні, — сказав Петрик. — Давай докладемо трохи більше зусиль. Уяви, як гарно буде на тій галявині.

Вони продовжили йти, допомагаючи одне одному, і нарешті дійшли. Перед ними розкрилася галявина, яка сяяла, мов зірки.

— Ми це зробили! — вигукнули діти.

Дідусь лише усміхнувся.

— А тепер час для другого шляху, — сказав він. — Цього разу вас чекає чарівне озеро, де можна побачити своє бажання у відображенні. Але шлях кам’янистий і складний. Інший шлях простіший, але там нічого цікавого. Що оберете?

— Ми хочемо побачити озеро, — відповіли діти.

Вони рушили вперед, але каміння було великим і слизьким.

— Дідусю, це надто важко! — поскаржилася Оленка.

— Не здавайтесь, — сказав дідусь. — Подумайте, як радітимете, коли побачите своє бажання.

Діти знову зібрали сили, допомогли одне одному подолати каміння і дійшли до чарівного озера.

— Це неймовірно! — захоплено сказав Петрик, дивлячись у воду.

Дідусь посміхнувся ще ширше.

— І останній шлях. На його кінці — великий лісовий будиночок, повний солодощів. Але потрібно подолати високі перешкоди. Другий шлях легкий, але нічого особливого не пропонує.

— Ми готові до перешкод! — сказали діти.

Цього разу вони падали, вставали і знову падали. Але кожен раз піднімалися, аж поки не побачили будиночок із солодощами.

— Ви молодці! — похвалив їх дідусь. — Ви подолали всі труднощі, бо доклали зусиль. Пам’ятайте: навіть коли шлях важкий, зусилля завжди приносять задоволення.

Оленка й Петрик запам’ятали цю науку. Вони зрозуміли, що, докладаючи зусиль і не здаючись, завжди можна дійти до мрії.

Авторка: Оксана Слободська

Терапевтична казка

Дзеркало душі

Олеся, чарівна маленька дівчинка, проживала у невеличкому містечку. Вона дуже любила яскраві сукні, красиві зачіски і завжди хотіла виглядати, як принцеса. Одного дня, перед святом у школі, Олеся стояла перед дзеркалом і ніяк не могла вирішити, що вдягти.

— Мамо, ця сукня недостатньо гарна, а ця — надто проста, — зітхнула Олеся.

Мама усміхнулася й обійняла доньку.

— Донечко, ти найгарніша тоді, коли щаслива і впевнена в собі. Не одяг робить тебе особливою, а те, якою ти є.

— Але як я можу знати, яка я насправді? — запитала Олеся.

— У нас є одне особливе дзеркало. Ти готова його побачити?

Олеся здивувалася, але погодилася.

Мама відвела її до бабусі Катерини, яка завжди мала найцікавіші речі.

— Ось це дзеркало, — сказала бабуся, відкриваючи стару дерев’яну раму. — Це не звичайне дзеркало. Воно покаже тобі не те, що ззовні, а те, що всередині.

— Як це працює? — запитала Олеся.

— Подивися уважно і слухай, що воно тобі скаже, — відповіла бабуся.

Олеся глянула в дзеркало, і раптом його поверхня почала світитися. Вона побачила яскраве світло, яке виходило з її грудей.

— Що це? — здивувалася вона.

— Це твій внутрішній діамант, — сказала бабуся. — Кожна людина має такий. Він сяє, коли ти впевнена у собі, доброзичлива і щира.

— Справді? Але як зробити, щоб він завжди сяяв?

— Дзеркало може розповісти тобі більше, — підказала бабуся.

Олеся подивилася уважніше, і дзеркало показало ще більше чудес:

• Світло емпатії. Воно оточувало її, коли вона допомагала іншим, була доброю до друзів і захищала слабших.

• Райдужні бульбашки. Вони літали навколо, коли вона говорила гарні слова і знаходила радість навіть у складних ситуаціях.

• Зірочки прагнення. Вони спалахували, коли вона не здавалася перед труднощами і докладала зусиль, щоб досягти мети.

• Кошик вдячності. Він був наповнений речами, за які вона була вдячна: за друзів, родину і всі добрі моменти.

— Ось що робить тебе справді красивою і сильною, донечко, — сказала мама. — Твій діамант сяє, коли ти добра, впевнена, вдячна і щира.

Олеся зрозуміла, що внутрішня краса набагато важливіша за зовнішню.

— Дзеркало, дзеркало, — сказала вона, усміхаючись, — тепер я знаю, що найважливіше всередині!

Відтоді, коли Олеся дивилася в будь-яке дзеркало, вона пам’ятала: її справжня краса у її серці.

І так казка завершується, а її урок залишається з кожним із нас: цінуй свою внутрішню красу, і твій діамант завжди сяятиме!

Авторка: Оксана Слободська

Терапевтична казка

Невидимий рюкзак, камінці і мильні бульбашки

У чарівному містечку Сонячний Луг, де завжди світить тепле сонечко і ростуть найяскравіші квіти, жили двоє друзів — Оленка та Максимко. Вони обожнювали гратися в садку біля школи, де була велика гойдалка у вигляді хмари та лабіринт з квіткових кущів. Але найчастіше вони проводили час із бабусею Мартою, яка жила по сусідству і знала тисячі історій та завжди була усміхненою.

Одного разу, коли вони сиділи під великою липою, Оленка запитала бабусю:

— Бабусю Марто, чому ти завжди така щаслива?
— Бо в мене легкий рюкзак, — відповіла бабуся з усмішкою.
— Рюкзак? Але ж ти не носиш рюкзак, — здивувався Максимко.

Бабуся хитро примружила очі:
— Це особливий рюкзак, його не видно. Він є у кожного.

— У кожного? — здивувалися діти. — А що ти в ньому носиш?

— О, цей рюкзак наповнюється не речами, а словами. Коли хтось каже тобі щось добре, це слово перетворюється на мильну бульбашку і летить прямо у твій рюкзак. А якщо слова погані — вони стають камінцями.

Оленка й Максимко замислилися.
— А як ці слова впливають на рюкзак?

— Ось як: мильні бульбашки роблять рюкзак легким і повітряним. Тобі хочеться посміхатися, бігати і літати, наче метелик. А камінці, навпаки, обтяжують його. Тобі стає сумно, і навіть ходити важко.

— А що ж робити з камінцями? — стривожилася Оленка.

Бабуся Марта поклала їй руку на плече:
— Їх можна позбутися. Якщо хтось наговорив тобі поганих слів, ти можеш просто не слухати і сказати: «Я не приймаю ці камінці». А якщо камінці вже потрапили у рюкзак, розкажи про це тому, кому довіряєш: мамі, татові чи навіть другові. Тоді вони зникнуть.

— А як наповнити рюкзак бульбашками? — допитувався Максимко.

— Говоріть гарні слова іншим! Наприклад, скажіть другу: «Ти сьогодні дуже гарно намалював!» або «Ти найкращий товариш у світі!». Тоді в його рюкзаку з’являться мильні бульбашки, і він стане щасливішим.

Діти засміялися. Вони побігли на подвір’я й почали тренуватися наповнювати рюкзаки бульбашками.

— У тебе гарний віночок, Оленко! — вигукнув Максимко.
— А ти сьогодні дуже швидко бігаєш! — відповіла Оленка.

І раптом вони відчули, як їхні рюкзаки стали легкими, ніби вони могли підстрибнути аж до хмар.

З того дня Оленка і Максимко завжди слідкували за тим, які слова вони використовують. Вони розповідали іншим дітям про невидимий рюкзак, і незабаром у Сонячному Лузі всі рюкзаки були наповнені мильними бульбашками.

А ти що покладеш у свій рюкзак сьогодні? 🌟

Авторка: Оксана Слободська

Терапевтична казка

КАЗКА ПРО ЧАЙ З РОМАШКОЮ ТА ВТРАЧЕНУ ДУМКУ

(Казка, що вчить не перебивати співрозмовника)

Щовечора мама Петі заварювала чай з ромашкою і розмовляла з татом про новини.

– Помітив, тротуар біля супермаркету виклали новою плиткою? Одразу так гарно стало. – Розповідала мама.

– Бачилася сьогодні зі Світлою. Вона виграла у лотерею. Це так приємно і несподівано сталося, що мені захотілося спробувати пограти.

– Все казала мама.

Тато уважно слухав. Йому було дуже важливо дізнатися, як у мами минув день. Тато розмішував у чаї мед, багатозначно кивав і посміхався. Було зрозуміло, що чай та мама йому дуже подобаються.

Коли кухоль ставав порожнім рівно на половину, мамині новини закінчувалися і починав розповідати тато. Про дорогу, машини, про те, що у світі робиться.

Петя теж хотів усе розповісти. Він крутився на стільці, хапав зі столу бублика і намагався пролізти між слів мами та тата.

Між словами, було тісно. Цілком неможливо вмістити між ними новину про цуценя у дворі, про картонну ракету, яку вони змайстрували з другом, про зелене каміння з палісадника. Тому Петя смикав маму за сукню і нудьгував:

– Мам, ну мааам, мааааамаа!

– Петя та що таке, справді? – Ображалася на нього мама, розповідь якої щойно перебили.

– Іноді мені здається, що вам до мене зовсім не діло, – відповів Петя і надув губи.

– Що ти, любий, нам дуже цікаво почути, як у тебе справи, просто перебивати людину погано та некрасиво. Правило таке. Присідай за стіл, я наллю тобі чаю, домовлю з татом і потім ми із задоволенням тебе вислухаємо, – пояснила мама.

– А чому погано перебивати? – не заспокоювався цікавий Петя.

Тато глянув на Петю уважно, поклав йому на плече долоню і каже:

– Тільки уяви. З'являється у голові в людини думка. Вона росте, стає яскравою та цікавою. Іноді ця думка дуже корисна і готова тобі допомогти.

Вона може кілька днів вирощувати крила і готуватися перетворитися на слова.

А ти береш і перебиваєш її.

– І вона на мене ображається?

– Вона губиться! – каже тато. – Може вилетіти у вухо і більше ніколи не повернутися назад. Часто думки взагалі соромляться вилітати і навіть бояться виходити назовні.

– Ми можемо побачити і почути їх тільки, коли вони вилітають через рот у вигляді слів, коли людина розмовляє? – Запитує Петя.

– На жаль так. Потім ми можемо тільки здогадуватися, що людина хотіла розповісти, але ніколи не дізнаємося, напевно.

Петя замислився. Він уявив у себе в голові велику галявину, над якою літають різнокольорові думки. Якісь з них маленькі, інші більші, але кожна цікава та неповторна.

Кожна готується до вильоту і чекає свого часу. Хлопчик зробив ковток ромашкового чаю, сів зручніше і спостерігав як на кухні пурхали мамині красиві слова про нову сукню і татові сильні та швидкі слова про футбол.

Виявилося, людину набагато цікавіше слухати. Сказати щось у відповідь завжди встигне. На другій чашці ромашкового чаю сім'я слухала Петю. Мама реготала над його пригодами у дворі, ніжно-ніжно цілувала в чоло, а тато додавав, що дуже пишається сином.

Авторка Анастасія Юдіна, казкотерапевтиня, тренерка курсу: КАЗКИ, ЩО ЛІКУЮТЬ (magistrika.com)

Терепевтична казка

Як Олежик став добрим

У одному маленькому місті жив-був хлопчик на ім’я Олежик. Він був дуже сильним і спритним, але, на жаль, зовсім не любив ділитися і допомагати іншим. Він вважав, що головне – бути найсильнішим і всіх перемагати. Тому замість того, щоб дружити, він часто сварився та навіть штовхався з іншими дітьми.

Якось після дощу Олежик гуляв у дворі й побачив велику калюжу. У ній відбивалося сонце, і вода виблискувала різними кольорами. Він нахилився, щоб роздивитися калюжу ближче, і раптом повз проїхала машина, обливаючи його з ніг до голови.

Олежик сердито змахнув воду з обличчя, але раптом відчув, що навколо нього з’явилася велика прозора бульбашка. Він спробував її пробити – нічого не вийшло. Коли він спробував кинути камінець у стовп, камінь відлетів назад і боляче вдарив його по руці. Хлопчик здивувався. Він спробував штовхнути ногою м’яч – але м’яч відлетів назад і вдарив його по нозі. Так сталося і з усіма його вчинками: якщо він намагався когось штовхнути – бульбашка повертала удар йому ж.

– Це що ж, я тепер сам себе буду бити? – скривився Олежик. Йому стало дуже неприємно.

Кілька днів він ходив у цій бульбашці. Він більше не міг нікого ображати, але й друзів у нього не було. Йому було самотньо.

Якось він сидів на лавці й сумно дивився, як інші діти граються. Раптом до нього підійшла маленька дівчинка і запитала:

– Чому ти сидиш один? Хочеш погратися зі мною?

Олежик здивувався. Він не очікував, що хтось захоче з ним дружити. Йому стало тепло на серці. Він дістав з кишені печиво й простягнув його дівчинці. І раптом сталося диво – бульбашка луснула! Олежик був приголомшений.

Коли він повернувся додому, то побачив на столі два смачних яблука.

– Дивно, – подумав хлопчик. – Я ж віддав печиво дівчинці, а тут – цілих два яблука!

Наступного дня Олежик дав одному хлопчику пограти своєю машинкою. А ввечері вдома його чекали дві нові машинки!

Тоді він зрозумів, що добро завжди повертається. З того часу Олежик перестав сваритися, а почав допомагати друзям. Він навчився бути добрим, і його життя стало радісним та щасливим. У нього з’явилося багато друзів, і він більше ніколи не залишався самотнім. Адже в бульбашку йому повертатися зовсім не хотілося!

Терапевтична казка

Чого на світі є 1?

У далекій-далекій країні, де сонце торкається обрію першими своїми променями, жила маленька дівчинка Орина. Вона завжди любила задавати запитання. Одного дня, коли небо стало синім, як безкрає море, а на ньому сяяло єдине сонце, Орина підійшла до своєї бабусі й запитала:

— Бабусю, а чого на світі є лише одне?

Бабуся усміхнулася й сказала:

— Слухай, моя дорога, я розповім тобі казку.

У давні часи, коли світ був ще молодим, усе мало свій початок. Одного разу Небесний Творець, якого називали Сварог, вирішив створити світ. Але для початку йому потрібна була єдина точка. Сварог знайшов маленьке яйце, яке знесла качечка, і з того яйця з’явилося усе: земля, небо, зорі, місяць, люди й звірі.

— Чому саме одне яйце, бабусю? — здивувалася Орина.

— Бо кожна велика справа починається з чогось одного, — відповіла бабуся. — Подумай сама: у квітки є одне стебло, яке тримає її голову. У дерева є стовбур, що підтримує гілки. У кожного з нас є одне серце, що б’ється й дарує життя.

— А що ще на світі є одне? — не вгавала Орина.

Бабуся задумалася, погладила онучку по голівці й відповіла:

— Одна мама, яка тебе любить. Один тато, який тебе захищає. Один дім, де ти зростаєш. Одна земля, яку ми називаємо Батьківщиною, і один рід, від якого ти пішла.

Орина заплющила очі й уявила: одне велике сонце, яке зігріває весь світ, одне маленьке зернятко, з якого проростає життя, і навіть одне перше слово, яким дитина вітає цей світ.

— А ще є одна казка, яку розповідає бабуся, — додала Орина й усміхнулася.

— Так, моя розумнице, — погодилася бабуся. — І, можливо, саме ця казка стане для тебе тим самим єдиним натхненням, яке допоможе створити щось велике й прекрасне у цьому світі.

І відтоді Орина більше не дивувалася, чому на світі є речі, яких лише одна. Вона знала: усе велике й цінне починається з одного.

Авторка казки: Оксана Слободська

Терапевтична казка

Таємниця немитих рук Микити: Битва з мікробами!

Ось вони знову тут.

Банда мікробів — сиділи на унітазі, усі пухкенькі та волохаті, з їхніми крихітними гострими зубами й кігтями, тримали портфелі у своїх маленьких рученятах та носили капелюшки. Деякі капелюшки були нахилені, і вони виглядали дуже весело!

Мікроби втомилися висіти на одному місці, тому вони не могли дочекатися, коли з’явиться можливість поїхати в подорож. Аж раптом у ванній кімнаті ввімкнули світло. Через кілька секунд маленький Микита обережно сів на унітаз.

«Хлопці, поїхали!» — закричав найбільший, найтовстіший мікроб. Інші весело підкорилися. Вони всі кинулися вперед і стрибнули на долоні Микити. Вони міцно схопилися і не відпускали.

«Урааа, нарешті ми їдемо в мадтрівку!» — вигукували вони хором. Але найбільший мікроб швидко перервав.

«Не поспішайте радіти, друзі. А що, якщо хлопчик помиє руки після цього? Наша подорож одразу закінчиться.»

Коли він закінчив, хлопчик піднявся з унітазу і спустив воду. Підійшовши до умивальника, мікроби почали нервувати, замислюючись, що ж вирішить зробити Микита далі, чи помиє він руки, чи ні?

Ага! Мікроби тепер могли святкувати, оскільки Микита знехтував миттям рук. Він пройшов повз умивальник, навіть не помітивши приємне та пахуче мило, і пішов прямо на кухню. Мікроби на долонях Микити були в захваті, співаючи гучну пісню.

«Ураааа — він не помив руки! Ми їдемо в подорож! Ми їдемо в подорож!»

Микита пройшов через кухню, взявши льодяник із миски на столі.

«Гаразд, хлопці — готові, увага, марш!» — закликав найбільший мікроб. Микита поклав льодяник, який був у його немитій руці, собі в рот. Уся волохата банда мікробів стрибнула на його язик із великою швидкістю. І почалася вечірка. Один мікроб вкусив Микиту за внутрішню частину щоки.

Інший зарився між зубами й подряпав м’яку шкіру своїми гострими кігтями. Решта мікробів просто танцювали навколо.

Як тільки хлопчик ковтнув, вони всі покотилися прямо до живота. Це було так весело — мікроби ковзали з боку на бік по дорозі, як хлопці на санчатах. А потім, усі разом, вони приземлилися в животі Микити. Це було як приземлення в басейні. Вони стрибали навколо, занурювалися і вигукували: «Яка чудова мандрівка!»

Але, як ми знаємо, мікроби за своєю природою злісні. Вони вже почали дратувати живіт Микити. Вони кололи його своїми довгими кігтями, стрибали зверху на їжу, яку він з’їв трохи раніше, і також билися між собою.

«Мамо, я чомусь почуваюся не дуже добре,» — Микита покликав свою маму, хмурячись і тримаючи живіт. — «Чому мені погано?»

«Можливо, ти з’їв щось погане, синочку.» — Запитала його мама.

«Але з того часу, як я повернувся з туалету, я з’їв лише один льодяник,» — сказав Микита. Він уже виглядав блідим.

«А ти добре помив руки?» — запитала його мама. Відчуваючи провину, Микита стиснув губи й похитав головою.

«Бачиш, можливо, тепер у твоєму животі живуть мікроби, які змушують тебе почуватися погано. Я зроблю тобі трохи трав’яного чаю, і ти тобі стане краще.» — сказала мама.

Поки чайник закипав, вона поклала Микиту в ліжко. Через кілька хвилин вона принесла йому чудову теплу чашку чаю.

«Випий усе до дна. І пам’ятай, після використання туалету завжди мий руки з милом та теплою водою. Мікробам це не подобається.”

«Це означає, що вони не зможуть потрапити мені в рот після цього?» — запитав Микита.

«Так, вони будуть змиті з рук і не зможуть тобі зашкодити,» — пояснила його мама, погладжуючи хлопчика по волоссю та животі.

Тож Микита щасливо випив чай та відчув полегшення. І справді, через деякий час він почувався краще. Тим часом мікроби в його роті та животі були розлючені через теплий трав’яний чай. Тепер їм прийшлося зібрати свої валізи та покинути живіт Микити.

«Гей, босе,” — сказав один із волохатих мікробів, — «Що ми будемо робити, якщо кожна дитина буде мити руки? Кого ми зможемо кусати та дратувати?»

«Ну, ми просто не повинні допустити, щоб це сталося!».

І так Микита зрозумів, що миття рук — це не просто звичка, а щит проти мікробів. Відтепер він завжди мив руки з милом, і мікроби більше не мали шансів. Микита став здоровим і радісним кожного дня.

(взято: ForKids.org.ua)

  Казка-гра “Спільна розповідь”, метод Річарда Гарднера

Пропонуємо вашій увазі нову версію методу Р. Гарднера від казкарок Університету “Крок”, в якій вельми вдало використаний принцип багатошарової метафори і вбудованого навіювання.

Гра “Спільна розповідь” прекрасно підходить для вигадування казки разом з дитиною.

Дитину просять придумати:
1) захоплюючу і обов’язково нову казку,
2) казку, в якій є початок, середина і кінець,
3) казку, яка чомусь вчить.

Потім психолог складає свою історію з тими ж дійовими особами, тим же сюжетом з маленькими “додаваннями”, які роблять казку терапевтичною.

ПРИКЛАД (Курсивом виділено частину, яка запропонована дитині психологом).

Жила сім’я, мама, тато і син Петрик. І якось вирішили вони поїхати в савану на сафарі. Проїжджаючи через савану вони побачили багато звірів. У дорозі їх машина зламалася, і їм довелося йти пішки. Але тут Петрик зрозумів, що втратив батьків. Він дуже злякався. Петрик заліз на дерево, але не побачив батьків. Тоді він вирішив повернутися на те місце, де він останній раз точно йшов поруч з ними. Але коли він зліз з дерева, то відчув гаряче дихання в потилицю. Він обернувся і побачив лігра. І тут Петрик впав і втратив свідомість. Коли він прокинувся, то виявилося, що він лежить на м’якій вовні в хатині, де жив якийсь дідок. Хлопчик вийшов з хатини і тут побачив своїх батьків, які дійшли до цього селища.

Казка про Петрика (доповнений варіант)

Одного разу маленький Остап приїхав до свого улюбленого дідуся Петрика. Тільки дідусеві він довіряв свої секрети.
– Дідусю, мені було так страшно коли мама і тато пішли на роботу, а я залишився один.
– Ти знаєш, внучок, коли я був такий же, як ти, зі мною трапилася схожа історія.

Якось раз вирішили ми з батьками поїхати в савану на сафарі. Проїжджаючи через савану ми побачили багато звірів. У дорозі наша машина зламалася, і нам довелося йти пішки. Але тут я зрозумів, що втратив батьків. Я дуже злякався і заліз на дерево, але не побачив батьків. Тоді я вирішив повернутися на те місце, де востаннє точно йшов поряд з батьками. Але коли я зліз з дерева, то відчув гаряче дихання в потилицю. Я обернувся і побачив лігра. І тут я впав і втратив свідомість.

Мені наснилося, що я вдома, в своєму улюбленому кріслі і дивлюся свій улюблений мультик про Мамонтеня і чую пісню: “… адже так не буває на світі, щоб були втрачені діти!”

Коли я прокинувся, то виявилося, що я лежав на м’якій вовні в хатині, де жив якийсь дідок. Я вийшов з хатини і тут побачив своїх батьків, які дійшли до цього селища. З тих пір я знав, що так не буває на світі, щоб були втрачені діти!
– Спасибі, дідусь, тепер і я знаю, що так не буває на світі, щоб були втрачені діти!

Переклад з російської

Авторка статті: казкотерапевтка Разіда Ткач

Казка про маленьке левеня Ррр і чарівний садок

Жив-був у чарівному місті маленький левеня на ім'я Ррр. Він був дуже розумним, з добрим серцем і завжди знав, чого хоче. Але у левеняти Ррр був один секрет: він зовсім не любив ходити в дитячий садок.

Особливо він не любив вихователів. Йому здавалося, що вони весь час тільки наказують, змушують робити те, чого він не хоче, і не чують, коли він говорить. Тоді левеня Ррр злився, тупотів лапками, сердився і навіть іноді кричав. Вихователі засмучувалися, а левеня Ррр ішов додому втомлений і сумний.

Одного вечора, коли левеня Ррр ліг спати, йому приснився чарівний ліс. У цьому лісі жила мудра Сова — стара, але дуже добра. Вона запросила левеня Ррр сісти поруч із багаттям.

— Чому ти сумний, маленький леве? — запитала Сова. — Тому що в садку мене ніхто не розуміє! Вихователі тільки наказують і сердяться, — поскаржився левеня Ррр. Сова кивнула. — Знаєш, іноді дорослі здаються суворими, тому що вони переживають за тебе. Вони теж можуть втомлюватися, хвилюватися, як зробити краще для всіх діток. Але є один секрет: якщо ти говориш спокійно і показуєш, що готовий слухати — вони починають чути тебе краще. — Але я злюся! — вигукнув левеня Ррр. — Мені хочеться все кинути і втекти! Сова посміхнулася і дістала з мішечка маленький камінчик. — Це камінчик спокою. Але справжня сила — не в ньому, а в тобі. Коли ти злишся, зупинись на мить, поклади лапку на серце і скажи собі: «Я злюся, але я впораюся». Потім порахуй до п'яти. І тільки після цього скажи, що тебе засмутило. Повір, вихователі здивуються і зрадіють, що ти такий мудрий.

Наступного ранку левеня Ррр прокинувся і довго думав про Сон-Сову. І вирішив спробувати. Коли в садку вихователька Міна попросила його прибрати іграшки, левеня Ррр знову розсердився. Але цього разу він поклав лапку на серце, мовчки порахував до п'яти і сказав: — Мені не хочеться зараз це робити, тому що я ще граюся. Але я приберу іграшки, коли дограю. Міна здивувалася, але посміхнулася: — Добре, левеня Ррр. Дякую, що сказав це так спокійно. Домовились! З того дня щось змінилося. Левеня Ррр все ще іноді сердився, але він навчився розуміти свої почуття і говорити про них спокійно. А вихователі почали більше слухати левеня Ррр і частіше питати його думку. І садок перестав здаватися страшним — він став місцем, де тебе поважають, якщо ти не кричиш, а говориш від серця.

Мораль: Злитися — це нормально. Але коли ти вчишся дружити зі своєю злістю, тоді й інші починають дружити з тобою.

Авторка казки Оксана Слободська

Терапевтична казка 

Про те що не можна без дозволу брати чужі речі. 

Психотерапевтична казка — це чудовий і м'який спосіб донести до дитини важливі ідеї. Вона працює через образи та метафори, дозволяючи малюку самому зробити висновки, не відчуваючи тиску.

Ось казка, яку ви можете прочитати разом.

Казка про хлопчика Діно і Чарівний Ліс

Жив-був на світі дуже допитливий шестирічний хлопчик на ім'я Діно. Він обожнював потяги і міг годинами будувати для них довгі залізниці через усю кімнату. Йому подобалося плавати в річці, уявляючи себе капітаном, і підбирати веселі мелодії на піаніно. А оскільки Діно вже вмів читати, він із захопленням занурювався у книжки про пригоди. Світ здавався йому однією великою скарбницею, повною дивовижних речей.

Одного разу Діно гуляв у парку і забрів трохи далі звичайного. За старим дубом він побачив стежку, якої раніше ніколи не помічав. Стежка світилася м'яким, золотавим світлом. Звичайно ж, Діно не зміг втриматися і ступив на неї.

Стежка привела його до Чарівного Лісу. У цьому лісі все було незвичайним. Дерева тихенько шелестіли мелодійними листочками, а під ними бігали дивовижні звірята. У кожного звірятка був свій маленький скарб.

Ось на гілочці сидить Білочка. У лапках вона тримає не простий горішок, а Сяючий Жолудь. Він переливався всіма кольорами веселки і зігрівав її лапки. Діно так сильно захотілося потримати цей чудовий жолудь! Він тихенько підкрався, швидко схопив жолудь з лапок Білочки і відбіг.

Але щойно жолудь опинився в руках Діно, він одразу ж згас. Райдужне світло зникло, і він перетворився на звичайнісінький, коричневий і холодний жолудь. Діно здивовано подивився на нього. А Білочка на гілці тихенько заплакала. Їй було не стільки шкода жолудя, скільки прикро, що її скарб взяли так раптово і мовчки.

Діно розгубився і кинув жолудь на землю. Він пішов далі і побачив на галявині Їжачка. Їжачок котив перед собою Дзвінкий Грибочок. Коли грибочок котився, він видавав ніжну музику, схожу на дзвін дзвоників. Діно страшенно захотілося послухати музику ближче! Він підбіг, схопив грибочок і підняв його до вуха.

Але тієї ж миті музика припинилася. Грибочок замовк і став звичайнісіньким, нічим не примітним грибом. Їжачок згорнувся в клубочок і гірко зітхнув. Йому було сумно, що його пісеньку перервали без дозволу.

Діно відчув себе дуже самотньо. Чому всі чарівні речі втрачають свою магію в його руках? Він сів на пеньок і теж мало не заплакав.

Раптом на гілку над ним сів старий Мудрий Пугач. Він подивився на Діно своїми великими, розумними очима і запитав:

— Чому ти сумуєш, хлопчику?

— У мене нічого не виходить, — схлипнув Діно. — Усі чарівні речі в моїх руках стають звичайними, а звірята на мене ображаються.

Пугач поправив окуляри на дзьобі й сказав:

— А ти знаєш головний секрет цього лісу? Кожен скарб тут — і Сяючий Жолудь, і Дзвінкий Грибочок — наповнений радістю і дружбою свого господаря. Його світло і музика — це частинка його душі. Коли ти береш річ без дозволу, ти ніби вириваєш цю частинку, і вона гасне. Але є чарівні слова, які можуть примножити магію.

— Які? — з надією запитав Діно.

— Найпростіші, — ухнув Пугач. — Це слова-ключики. Спробуй підійти до когось і сказати: «Яка у тебе гарна річ! Можна мені, будь ласка, подивитися?»

Діно вирішив спробувати. Він побачив Лисенятко, яке гралося з Сонячним Пір'їнкою. Пір'їнка сяяла, як маленьке сонечко. Діно дуже хотілося її торкнутися. Він глибоко зітхнув, підійшов до Лисенятка і сказав ввічливо:

— Привіт! Яка у тебе гарна пір'їнка! Можна мені, будь ласка, на неї подивитися?

Лисенятко дуже зраділо. Воно посміхнулося і простягнуло Діно пір'їнку.

— Звичайно, можна! Дивись!

І сталося диво! Щойно Діно взяв пір'їнку в руки, вона засяяла ще яскравіше! Вона зігріла йому долоньки і наповнила серце радістю. Лисенятко поруч сміялося, і від їхньої спільної радості пір'їнка світилася, як справжнє сонце.

Діно зрозумів! Він повернув пір'їнку Лисенятку, подякував йому і побіг до Їжачка.

— Їжачку, вибач мені, будь ласка! У тебе був такий чудовий грибочок. Можна мені послухати, як він дзвенить?

Їжачок розвернувся, і його оченята-намистинки здивовано подивилися на Діно. Він кивнув і легенько підштовхнув свій грибочок. І той знову задзвенів своєю чарівною мелодією, та так голосно і красиво, як ніколи раніше!

Потім Діно знайшов Білочку і теж попросив вибачення. Він попросив дозволу подивитися на її жолудь, і той знову засяяв усіма кольорами веселки прямо в її лапках.

Діно грався зі звірятами до самого вечора, і тепер він знав головний секрет: чужі речі стають по-справжньому чарівними та цікавими лише тоді, коли на них дивишся або торкаєшся їх з дозволу і дружби господаря.

А коли Діно повернувся додому, він зрозумів, що цей закон працює не лише в Чарівному Лісі. Мамина гарна брошка, татовий годинник чи іграшка друга в садочку — це теж маленькі скарби. І щоб побачити їхню справжню красу, потрібно просто використовувати чарівні слова-ключики: «Можна мені, будь ласка?»

Відтоді Діно завжди запитував дозволу, і світ навколо нього наповнився справжнім чарівництвом дружби та поваги.

Як працювати з казкою (рекомендації для батьків):

• Прочитайте разом. Знайдіть спокійний час, наприклад, перед сном. Сядьте в обнімку і прочитайте казку виразно і з теплою інтонацією.

• Обговоріть почуття героїв. Після прочитання запитайте:

  • «Як ти думаєш, що відчула Білочка, коли Діно забрав її жолудь?»

  • «А чому Діно стало сумно?»

  • «Що змінилося, коли Діно почав питати дозволу?» Це допоможе дитині розвинути емпатію.

• Знайдіть «чарівні речі» вдома. Запитайте: «А які у нас вдома є скарби? Ось ця мамина ваза — мамин скарб. А ось цей твій улюблений потяг — твій». Це допоможе перенести казковий образ на реальні предмети.

• Використовуйте мову казки в житті. Коли Діно потягнеться до вашої речі, м'яко скажіть: «Ой, це мій скарб. Ти забув чарівні слова-ключики?» Це перетворить ситуацію на гру, а не на повчання.

• Розберіть ситуацію «коли можна не питати». Поясніть на прикладі казки: «Пам'ятаєш, як у лісі були спільні ягідки, які всі могли їсти? Так і у нас. Ось яблука у вазі — спільні, їх можна брати. А ось цукерки в моїй скриньці — це мій скарб, про них потрібно запитати». Це допоможе йому зрозуміти різницю між особистим і спільним.

• Хваліть! Коли Діно запитає дозволу, обов'язково похваліть його: «Дякую, що використав чарівні слова! Звичайно, можна подивитися. Дивись, як чудово ти вчинив, прямо як Діно наприкінці казки!»

Сподіваюся, ця казка стане вашим добрим помічником!

Авторка казки Оксана Слободська

Терапевтична казка

Казка про двох Захисників і прекрасну Королеву

Жив-був в одному маленькому, але дуже затишному королівстві Маленький Лицар. Назвемо його Рональд. У нього був Тато — Головний Захисник цього королівства, і Мама — найдобріша і найпрекрасніша Королева.

Щодня в їхньому королівстві світило сонце, бо Королева-мама усміхалася. Вона готувала для свого лицаря смачний сніданок, читала йому казки й міцно обіймала перед сном.

Але одного разу Маленький Лицар розсердився. Королева-мама не дозволила йому піти битися з уявним драконом у дворі, бо надворі йшов сильний дощ. Рональд так засмутився, що тупнув ногою і голосно закричав на свою Королеву.

І тієї ж миті в їхньому маленькому королівстві сталося страшне: усмішка Королеви зникла, її очі сповнилися сумом, а сонце за вікном наче сховалося за темну-темну хмару. У будинку стало тихо й трохи холодно.

Головний Захисник-тато все бачив, але нічого не сказав. Він лише насупився і став чекати.

Минуло кілька днів. Рональд уже забув про свою сварку. Але одного вечора тато підійшов до нього і тихо-тихо, просто на вухо, сказав:
«Сину, у мене до тебе є Розмова Справжніх Захисників».

Рональд одразу зрозумів, що це щось дуже важливе.
«Про що?» — запитав він.
«Це таємниця. Ходімо до нашого чарівного парку, там і поговоримо».

Вони одяглися і пішли тихою вулицею. У парку вони сіли на свою улюблену лавку. Тато подивився на Рональда дуже серйозно, як дивляться тільки справжні лицарі один на одного, і почав свою розповідь:
«Давним-давно, коли я був ще молодим лицарем, я зустрів найпрекраснішу дівчину на світі. Я полюбив її всім серцем і дав їй слово лицаря: я пообіцяв, що завжди її захищатиму. Що ніхто й ніколи не наважиться її скривдити, і я не дам її образити ні злому драконові, ні колючому вітру, ні грубому слову. Ти ж знаєш, що таке слово лицаря?»

«Так, — кивнув Рональд. — Його не можна порушувати».

«Правильно, — сказав тато. — А що б ти подумав про лицаря, який порушив своє слово?»

«Він був би боягузом… і не справжнім лицарем», — відповів Рональд.

«Саме так. Тож слухай далі. Та прекрасна дівчина, якій я дав слово, — це наша Королева. Наша мама».

Рональд замовк і опустив очі.

«Я обіцяв завжди її берегти, — продовжував тато. — Але кілька днів тому її хтось дуже сильно скривдив. І тепер я не знаю, що мені робити. Адже її скривдив не злий дракон, а інший захисник королівства — мій власний син. Порадь мені, як бути? Чи можу я, Головний Захисник, дозволити, щоб нашу Королеву хтось кривдив?»

Рональд мовчав дуже довго. Йому стало соромно, а щоки почервоніли. Потім він підвів очі на тата й тихо сказав:
«Я більше ніколи не буду… Але ти можеш мене покарати».

Тато обійняв його і сказав:
«Я не каратиму тебе. Ти вже сам себе покарав, коли побачив сумні очі мами. Але я хочу сказати тобі, як чоловік чоловікові, як Захисник — Захисникові: ніколи не смій кривдити нашу Королеву. Раніше я був у нашому королівстві один Захисник. Але тепер ти підріс, і нас стало двоє. Мені дуже потрібна твоя допомога, щоб берегти й захищати маму. Домовилися?»

«Домовилися!» — твердо відповів Рональд і відчув, як усередині нього щось змінилося. Він став дорослішим і сильнішим.

На зворотному шляху вони побачили жінку, яка продавала перші весняні квіти — проліски. Вони були схожі на маленькі білі дзвіночки. Тато й Рональд купили найкрасивіший букет.

Коли вони повернулися додому, Рональд підійшов до мами, простягнув їй квіти й сказав:
«Це тобі, моя Королево. Пробач мені».
А потім міцно-міцно її обійняв.

Мама усміхнулася так яскраво, як не усміхалася вже багато днів. І тієї ж миті в їхньому маленькому королівстві знову засяяло сонце.

Відтоді Маленький Лицар Рональд завжди пам'ятав, що він — не просто хлопчик, а другий Захисник. І що головне завдання всіх лицарів на світі — робити так, щоб їхні Королеви завжди усміхалися. 

(Авторка казки Оксана Слободська

Казку складено на основі книги Ш. Амонашвілі "Мистецтво сімейного виховання")

Рекомендації для батька щодо читання казки «Про двох Захисників і прекрасну Королеву»

Ця казка — ваш таємний союзник. Ваше завдання — не просто прочитати текст, а провести сина через емоційну подорож, наприкінці якої він відчує себе не винним, а відповідальним і дорослим.

1. Підготовка та вибір моменту

• Знайдіть правильний час. Не читайте казку нашвидкуруч або коли син уже майже спить. Найкращий момент — це спокійний вечір, коли у вас є 15-20 хвилин для читання й подальшої тихої розмови. Ідеально, якщо ви будете вдвох, без сторонніх.

• Прочитайте казку спочатку самі. Ви повинні повністю розуміти її посил і бути готовим до запитань. Ваша власна переконаність у цих ідеях — ключ до успіху.

• Створіть атмосферу довіри. Сядьте поруч, обійміть сина. Це не лекція, а довірлива розмова.

2. Процес читання: гра голосом і паузами

Ваш голос — головний інструмент. Він має вести сина історією, змінюючи атмосферу.

• Початок («Жив-був…»): Читайте тепло, затишно, з легкою усмішкою в голосі. Підкресліть слова «затишному», «добра», «прекрасна Королева». Створіть образ ідеального, сонячного світу.

• Конфлікт («Але одного разу Маленький Лицар розсердився…»): Коли Рональд кричить, не потрібно кричати самому. Навпаки, після його крику зробіть паузу. А слова «усмішка Королеви зникла», «очі сповнилися сумом», «стало тихо й трохи холодно» вимовте повільніше, тихіше і з ноткою смутку. Син повинен відчути цей холод.

• Поява Тата-Захисника: Коли в історії з'являєтеся «ви» (Головний Захисник), говоріть спокійно, вагомо, але без осуду. Ви — спостерігач, мудра сила.

• «Розмова Справжніх Захисників» — ключова сцена:

  • Фразу «Сину, у мене до тебе є Розмова Справжніх Захисників» вимовте з особливою серйозністю, можна навіть трохи знизити голос, наче ділитеся таємницею.

  • Розповідь тата в парку читайте неквапливо, з гідністю. Робіть акцент на фразі «слово лицаря». Запитайте, як у казці: «Ти ж знаєш, що таке слово лицаря?» — і дочекайтеся відповіді сина.

  • Найважливіший момент — питання: «Порадь мені, як бути?». Тут зупиніться. Подивіться на сина. Промовте цю фразу так, ніби ви справді просите в нього поради. Це підносить його, робить учасником, а не об'єктом виховання.

• Момент усвідомлення Рональда: Коли Рональд мовчить і червоніє, зробіть довгу паузу. Дайте синові пережити цей момент разом із героєм.

• Примирення та союз («Я не каратиму тебе…»): Говоріть тепло, підбадьорливо, з гордістю. Фразу «нас стало двоє» вимовте як найважливішу новину на світі. Ви не караєте, а приймаєте його до свого «клубу» — Клубу Захисників.

• Фінал («Вони купили найкрасивіший букет…»): Читайте зі зростаючою радістю. Коли мама усміхається і «знову засяяло сонце», ваш голос має стати світлим і щасливим.

3. Після казки: закріплення ефекту

Коли казка закінчиться, не поспішайте гасити світло. Це час для магії.

1. Помовчіть трохи. Нехай історія «вляжеться».

2. Поставте відкриті запитання:

   • «Як ти думаєш, чому тато не покарав Рональда, а вирішив із ним поговорити?»

   • «Що відчув Рональд, коли тато назвав його другим Захисником?»

   • «Як гадаєш, чи легко бути Захисником?»

3. Перенесіть метафору на вашу сім'ю. Це найголовніший крок. Скажіть щось на кшталт:

   • «Ти знаєш, ця казка трохи про нас. Адже в нашій родині теж є Королева. Хто, як ти думаєш?» (Дочекайтеся відповіді: «Мама»).

   • «Правильно. І в неї теж є два Захисники. Один — це я. А другий, тепер уже зовсім дорослий, — це ти. Мені дуже потрібна твоя допомога, щоб наша Королева-мама завжди усміхалася. Адже ми з тобою команда, домовилися?»

4. Укладіть ваш власний договір. Простягніть руку для рукостискання або обійміть його. Скажіть: «Домовилися, Захиснику?». Це перетворить казку на вашу особисту історію та вашу спільну таємницю.

Чого слід уникати:

• Повчань. Не кажіть: «Ось бачиш, як не можна робити!» або «Ти поводишся так само, як Рональд!». Казка працює сама, без прямих звинувачень.

• Поспіху. Ця історія вимагає часу та правильного настрою.

• Читання одразу після сварки з мамою. Це може бути сприйнято як маніпуляція. Краще обрати нейтральний момент, щоб син сприйняв історію не як докір, а як посвяту.

Ця казка — чудова можливість для батька зміцнити зв'язок із сином, навчити його емпатії та відповідальності, і головне — закласти правильну модель чоловічої поведінки стосовно жінки на прикладі найважливішої людини в його житті — мами.

Терапевтична казка

Три сестри

Жив на світі один король, і правив своїм королівством. Все у нього було добре, тільки людей серед його підданих не було. Дивно, правда? Ким же він правив, запитаєте ви. Та не те щоб він і правив, а, скоріше, дружив з тваринами, птахами, рослинами. Він цю дружбу чомусь називав правлінням. Чому б і ні, раз йому так подобалося?

Так от, кожний день цього короля був схожий один на інший, тому що в його королівстві пори року не змінювалися. Він не знав іншого життя і був цілком щасливий. Однак все частіше якась незрозуміла йому туга стискала його серце. Нарешті він зрозумів, чого йому не вистачає. «От якби у мене був друг, схожий на мене, але не такий, як я! От тоді я був би щасливий», — думав король.

Треба сказати, що у короля цього був знайомий чарівник. До нього-то він і звернувся, ледь усвідомивши свою потребу. Чарівник подивився на короля й усміхнувся:

— Навіщо тобі друг? Тобі потрібна дружина!
— Дружина?! — не зрозумів король. — Що це таке?!
— Не що, а ХТО, — поправив його чарівник.
— Хто це такий?
— І не такий, а ТАКА, — розсміявся чарівник. — Я ж тобі про жінку кажу!
— Про жінку?.. А хто це? — Король був щиро спантеличений.

— Ах, так ти, мій друже, не знаєш, хто така жінка? Направду, не знаю, ким назвати тебе — нещасним чи щасливцем... Що ж, я влаштую тобі з нею зустріч, якщо ти захочеш. Тільки знай, з того моменту, як ви побачитеся, твоє життя сильно зміниться. Чи готовий ти до цього?
— Звичайно, мій друже, серце моє вже давно потребує змін! — вигукнув король.
— Так-а, потребує... — в задумливості протягнув чарівник. — Тільки знай, що жінці дана дивовижна сила впливу на чоловіка. Чи готовий ти до того, що на тебе буде хтось впливати так непомітно, що ти перестанеш розрізняти, де твоя воля, а де її?

— А це не небезпечно? — почав сумніватися король.

— Ще й як небезпечно! Ти думаєш, чому я живу один? З цим жіночим впливом жарти погані! Особливо для нас, поважаючих себе чарівників.

— Чи можна чимось підстрахуватися? — запитав король, іноді він відзначався обережністю.
— Можна, мій друже. Якщо буде між вами Любов і жінка вся буде наповнена нею, вплив її на тебе стане дуже благотворним. Виявиться вона твоєю вірною помічницею, доброю, турботливою феєю, народить тобі гідних спадкоємців. Але якщо Любові в її серці буде мало, тоді горе тобі й твоїй державі.

— Де ж узяти стільки Любові, щоб у нас було все добре?

— Від тебе, друже, вимагається гідна поведінка, турбота і мудрість. Тоді Любов у твоєму серці буде зберігатися і множитися, і ти зможеш передавати її жінці. А в ній самій, в її жіночому серці Любові й так багато. Головне, тобі не затоптати її своїми необережними діями. І ще — ніколи не відпускай її в зачарований чорний ліс, де зла чаклунка живе. Вона знає, як жіночі серця заморожувати.

— Що ж, — сказав король, — клопоту в мене, звичайно, додасться. Але це і на краще, може, серце хоч нити перестане.

— Воно у тебе ниє від того, що розкритися для Любові хоче. Але якщо ці помилки зробиш, по-іншому нити почне…

Чарівник плеснув у долоні, піднявся найсильніший вітер, потім небо потемніло, і на ньому з'явилися зірки. І ось утворилася зоряна доріжка, і по ній почала рухатися в бік землі одна блискуча точка. Вона стрімко наближалася, і ось уже зачарований король зміг розгледіти обриси чудесної істоти з довгим волоссям, м'якими рисами обличчя і неймовірною, просто сліпучою фігурою.

— Це і є — Жінка?! — тільки й міг прошепотіти він.

— Так, мій друже, це — Вона, — усміхнувся чарівник. — Що ж, іди до неї, слідуй своїй природі й пам'ятай про те, що я тобі казав. Благословляю вас! — тільки й встиг крикнути чарівник навздогін королю, який щодуху вже біг до своєї коханої.
Щоразу одне й те саме, — пробурчав чарівник собі під ніс, — як побачать жінку, одразу голову втрачають! Ох, головне, щоб вона до чорного лісу зі своєї цікавості сама не вирушила... Але, з іншого боку, як без цього?!

Так розмовляв сам із собою чарівник, поступово віддаляючись із володінь короля.

А що ж там з нашими героями, королем і його коханою? У них, друзі, все було добре. Серце короля тріумфувало. Ніколи він не відчував таких дивовижних, солодких і добрих почуттів. То була Любов.

Його дружина виявилася не просто красунею, а й розумницею. Вона була неймовірно працьовита. Встане на світанку, з кожною твариною, пташкою, травинкою привітається, усім добре слово скаже. Бджоли їй меду принесуть — вона чоловіка нагодує. Завжди в королівстві порядок і краса.

Була королева дуже спостережлива. Швидко розпізнала, що любить її чоловік, а до чого схильності не має. Завжди підтримувала його в турботах і ніколи не докучала.

А ще дивовижним розумом вона вирізнялася, особливим, добрим. Завжди її судження були несподіваними для короля, дивувався він, як тонко вона помічає особливості кожного і з якою любов'ю про кожного судить. Була королева прониклива, легко читала, що у кожного на серці було. Мала погляд швидкий, будь-яку зміну запам'ятовувала.

Була вона ніжна, тендітна і мала прекрасний смак. Що б вона не робила — все виходило красивим. Крім того, прагнула королева бути всім корисною, і це в неї добре виходило, бо вміла вона проникати в серце кожного і кожному давати те, що йому насправді було необхідно. Все навколо неї дихало Любов'ю, і навіть птахи в королівстві почали співати по-особливому, від щастя, напевно.

І здається, не втомлювалася вона ніколи, хоча ні хвилини без діла не сиділа.
— Чому ж, мила, ніколи навіть тіні втоми на твоєму обличчі я не бачу? — запитував її король.
— Тому, коханий, що я все з любов'ю роблю, бо не можу інакше, не вмію, — відповідала йому королева, ніжно цілуючи.

Чи варто говорити, що король з королевою були найщасливішими людьми на світі, а королівство їхнє — найпроцвітаючим?

Але, друзі, для когось чуже щастя — радість, а для когось — мука. У чорному лісі нудилася, виходила злістю стара відьма. Не до вподоби їй була чужа Любов. Страждала вона і плакала отруйними сльозами. Давно вона до земель короля підбиралася, захопити їх хотіла, та тільки плани її рухнули — тепер захист королівства був сильнішим в тисячу разів. То Любов постаралася.

Але прочитала відьма у своїй чаклунській книзі, що якщо не може на короля впливати напряму, то зможе поневолити його через його дружину. Дружина на чоловіка великий вплив має, і якщо її серце заморозити, чоловік легкою здобиччю стане, сам від свого володіння відмовиться.

Думала-думала відьма, як королеву до свого барлогу заманити, і придумала. Розфарбувала свою служницю ворону під канарку і наказала їй до королеви летіти та у вухо таку пісню співати: «У чорному лісі, під великим валуном зарито скарб особливий, королівське щастя зміцнюючий. Там вінець для чоловіка прихований, який вічне життя дає і більше потомство. Якщо хоче дружина чоловікові догодити, то повинна таємно від нього в чорний ліс піти, той вінець забрати і чоловікові принести».

Сказано — зроблено. Наспівала ворона королеві у вуха вигадку підступну. Задумалася королева. І вірить, і не вірить. З одного боку, подарунок чоловікові зробити хочеться. З іншого боку, на брехню, та й дорогу, піти не наважується. Але ворона підла не вгамовується, щогодини королеві свою пісню співає, підбурює. І зважилася королева. Встала до світанку і в чорний ліс вирушила.

А чарівник усе це у своєму дзеркалі побачив і глибоко зітхнув...

Що було далі, друзі, ви й самі вже здогадуєтесь. Як тільки переступила королева межу чорного лісу, схопила її чаклунка. Серце її підлим закляттям заморозила і додому з кошиком згуби відпустила...

Дивиться король на свою дружину, нічого не розуміє. Що таке з його коханою сталося? Її колишня діяльність перетворилася на метушливість. Її спостережливість змінилася на пусту цікавість. Її гострий розум обернувся на лукавство. Проникливість стала зухвалістю. Швидкість погляду перетворилася на легковажність. Її колишня ніжність загубилася в новому кокетстві. Її здатність осягати чуже серце використовувалася нею для плетіння інтриг. Тонкі почуття змінилися дратівливістю й образливістю. Більше не прагнула вона бути корисною та щирою, тепер хотілося їй усім подобатися і щогодини чути компліменти на свою адресу. Все більше почала вона вимагати до себе уваги, дорогих речей, була примхливою, усім незадоволеною і до всіх прискіпливою. Стала називати вона короля «коханим», тільки коли їй хотілося щось від нього отримати. Звинувачувала його в нездатності керувати державою.

— Що за дивна зміна, — горював король, — я ніби люблю її так само, як і раніше, почуття її не топтав, у чорний ліс не відпускав. Пам'ятаю попередження чарівника. Що ж сталося?!
Не міг король знайти відповіді, та й де йому час на роздуми взяти, якщо дружина йому проходу не дає, кожну дію його контролює, а у вуха отруту пліток про сусідів виливає?! Змінився король. Сам став дратівливим, багато у королеви приводів для образ з'явилося.

Чаклунка-то не натішиться! «Все, — думає, — час настав, готовий наш король!» Обернулася вона прекрасною жінкою і до короля попрямувала...

Так, друзі, ви правильно здогадалися про те, що було далі. Зачарувала чаклунка короля. Дивиться він на свою нову кохану і згадує, якою раніше його дружина була. Плаче. А чаклунка йому нашіптує: «Вижени свою злу дружину, мене в дружини візьми, я тебе люблю, вона — ні». Ніби й права чаклунка, а щось всередині короля підказує йому — будь обережний!

Подивився на такі справи чарівник і сказав сам собі: «Ні, досить, пора цю стару відьму на місце поставити!» Вийшов він у поле, і почав співати особливу чоловічу пісню, в якій дякував жінці за красу, цнотливість, проникливість. Виявляється, у чарівників і така пісня є. На цю пісню з трьох сторін поля вийшли до нього три прекрасні жінки. Тіла їхні були напівпрозорі й легкі. І не йшли вони по землі, а летіли.

Одна — юна і прекрасна у віночку з польових квітів і струмливому світлому вбранні.

Друга — молода жінка з двома косами у світлому вільному сарафані.

Третя — зріла красива жінка в золотому вінці, але в простому одязі.

Поклонився їм чарівник, а вони поклонилися йому.

— Здравствуйте, Любава, Мати і Хранителька, — привітав гостей чарівник. — Дякую вас за те, що на поклик мій відгукнулися.

— Що сталося, друже наш? — запитала його Хранителька, що була найстаршою.

— Відьма з чорного лісу королеві серце заморозила!

— Та як же вона наважилася?! Як король таке допустив! — обурилася Любава, наймолодша з усіх.

— Чаклунка підлим обманом її в ліс заманила, король нічого про це не відав, — зітхнув чарівник.

— А ти, що ж його не попередив? — здивувалася Мати, та, що носила коси і сарафан вільний.

— Не маю права. У нас, за кодексом честі чарівників, не дозволяється втручатися в життя людське, коли він життєвий урок проходить.

— І що ж за урок такий король переживає? — запитали гості хором.

— Він жіночу природу осягнути повинен, як здорову, так і хвору!

— А нас ти, виходить, викликав як цілительок?

— Нічого від вашого прозорливого погляду не приховаєш, — розсміявся чарівник. — Ах, якби я зустрів жінку, в якій кожна з вас притулок свій знайшла, я б одружився не роздумуючи!

— Не зітхай, мудрецю, — Хранителька сказала, — буде в твоєму житті ще свято. Після того як королева зцілиться, дано нам указ оселитися не тільки в її серці та душі, а й у душах і серцях усіх жінок, які коли-небудь на землі народяться.

— Як таке можливо?!

— Можливо, друже наш, — відповіла Мати. — Ми зуміємо розширитися настільки, наскільки це необхідно, стільки самих себе народити, щоб на всіх жінок вистачило!

— Це трапиться, друже наш, від того, що Любові в нас багато, — весело промовила Любава.

— Спасибі вам, дорогі, що надію подали й мені, старому чарівникові!

— Ти, друже, зовсім не старий! А як ми свою справу зробимо, так і зовсім себе в дзеркалі не впізнаєш! — сказала Хранителька. — Що ж, сестри, давайте швидше за діло братися, а то як би пізно не виявилося!

Сказали вони так і розтанули. А чарівник ще довго стояв на галявині, вдихаючи пряний аромат, що після них залишився...

Прилетіли Любава, Мати й Хранителька в королівство якраз вчасно. Там такий крик і плач коїться, що навіть усі дерева почорніли, а тварини розбіглися. Чаклунка з королевою одна на одну лаються, справа майже до бійки дійшла. Король раніше їх розняти намагався, а тепер до дерева притулився та вуха закрив.

Дмухнули сестри на цю трійцю, люди завмерли. Тут сестри заклинання виголосили: «Нехай все ЧУЖЕ на свою батьківщину повернеться, а СВОЄ в серцях прокинеться!»

Вмить із серця королеви холод і зло вилетіли і до чаклунки повернулися. Втома і розчарування з короля вибігли і в відьму увійшли. Чари із самої чаклунки випали і в жменю землі перетворилися.

— Ну що, сестри, готові? — Хранителька запитує. — Тоді візьмемося за руки, і — вперед, в новий дім. Тепер — назавжди!

— З радістю, сестро, — відповідали їй Любава і Мати. — Давно ми цієї години чекали. Так давно нам хотілося спільний дім в серці жінки знайти, захищати його, берегти, доглядати з Любов'ю. Тепер буде у нас і свято, і діло!

— Зачекайте, сестри, а що з чаклункою робити будемо?

— А нехай живе, як жила. Вона всім жінкам і чоловікам живим попередженням залишиться, щоб знали, на що жінка перетворитися може, коли Любові в її серці не буде. Ми ж у таких серцях селитися не будемо.

— Зачекайте, сестри милі. А що ж з нами буде, якщо хтось або щось спробує серце жінки заморозити? Ми що, загинемо?! — запитує Любава.

— Ні, мила, ми просто заснемо. Але прокинемося, коли жінка цього справді захоче. Коли покличе Весну, нашу матінку всім серцем, ми й прокинемося.

— Ой, а можна, кожна з нас по-своєму прокидатися буде? — не вгамовується Любава. — Я, наприклад, хочу прокинутися, коли чоловік з чистим серцем жінку поцілує. А ти, Мати?

— Я прокинуся, як тільки насіння гідне побачу!

— Що ж, а я тоді прокинуся, коли жінка сама себе пізнати забажає або мене її Рід, голос крові покличе, — сказала Хранителька.

— Чудово, сестри, — засміялася Любава. — А тепер давайте візьмемося скоріше за руки, і — хутчіш в новий дім, у серце королеви!

Щойно сестри руки свої об'єднали, як у райдужний потік перетворилися, і увійшов потік цей чудесний у серце королеви.

Що ще сказати вам, друзі?

Розповісти, як жила королівська пара душа в душу довго і щасливо? Або, можливо, про те, які дітки були у них славні? Або про те, скільки справ корисних усі вони звершили? Та ви й самі, мабуть, здогадуєтеся!

Ах, про чарівника запитуєте, як у нього особисте життя склалося? Все у нього добре, досі живе. Свою кохану знайшов, звичайно. Чи щасливий? Ще б пак!

Взято із книги Т. Зінкевич-Євстигнеєвої "Хранительки саду"

Переклала Оксана Слободська

Терапевтична казка

Терапевтична казка про перший день знайомства зі школою

Про Льову та Білченя-Спецагента

Жив-був хлопчик на ім'я Льова. Йому було шість років, і він був дуже сміливим: не боявся темряви, вмів плавати в річці і навіть одного разу спробував лимон, не скривившись! Але одного дня вранці Льова прокинувся і відчув, як у животі в нього оселився маленький, але дуже колючий їжачок. Їжачок цей називався «Хвилювання».

А все тому, що сьогодні Льові належало піти на «День знайомства зі школою». Німецькою це слово означає «день, коли можна все понюхати і спробувати». Льова мав піти у свою майбутню школу, щоб познайомитися з учителькою та іншими дітьми. А раптом вони не захочуть дружити? А раптом у них нецікаві іграшки? А раптом учителька сувора? Від цих думок їжачок у животі ставав усе більшим і колючішим.

Льова сидів на ліжку і похмуро дивився на свій рюкзак. І раптом… шмиг! На підвіконня застрибнув хтось рудий і дуже швидкий. Це був не просто білченя, а Білченя-Спецагент з Важливих Справ! У нього на шиї висів крихітний бінокль з жолудя, а за спиною був рюкзачок з кленового листа.

— Так-так-так! — пропищав білченя, поправляючи бінокль. — Бачу об'єкт на ім'я Льова. Рівень похмурості — підвищений. Причина — «День знайомства зі школою». Приступаю до операції «Анти-Колючки»!

Льова так здивувався, що навіть забув про свого їжачка в животі. — Ти хто? — запитав він. — Я Ріккі, спецагент по боротьбі з сумом і страхами! — відрапортував білченя. — У мене є для тебе секретна зброя.

Ріккі відкрив свій рюкзачок і дістав три гладких, блискучих камінчика. Один був синій, як небо в ясний день. Другий — жовтий, як найвеселіше сонечко. А третій — зелений, як молода травичка навесні.

— Це не прості камені! — шепнув Ріккі. — Це Камені Сміливості! Слухай інструкцію.

Льова нахилився ближче. — Синій Камінь Спокою, — сказав Ріккі, простягаючи синій камінчик. — Щойно відчуєш, що їжачок у животі починає ворушитися, стисни його в кулаці. Він прохолодний, як водичка в озері, і одразу прожене всі хвилювання. Ти станеш спокійним, як капітан корабля в тихому морі.

— Жовтий Камінь Усмішки, — білченя дав Льові жовтий камінчик. — Якщо не знатимеш, що сказати, або побачиш когось нового, просто доторкнися до цього каменя. Він теплий, як сонячний промінчик, і на твоєму обличчі сама собою з'явиться усмішка! А усмішка — це міжнародний пароль, який усі розуміють без слів. Він означає: «Привіт, я хороший хлопець, давай дружити!»

— І нарешті, — Ріккі урочисто вручив зелений камінь, — Зелений Камінь Допитливості! Якщо тобі щось цікаво, але ти соромишся запитати, потри цей камінчик. Він допоможе тобі поставити найкраще запитання. Наприклад: «А як тебе звуть?», «У що ти граєш?» або «А що це за смішна штука на стіні?». Допитливість набагато сильніша за страх!

Льова поклав чарівні камені в кишеню джинсів. Вони були гладкими і приємно обтяжували кишеню. Їжачок у животі ніби з'їжився і перестав колотися.

Коли Льова прийшов до школи, він побачив багато незнайомих дітей та вчительку з добрими очима. Його їжачок одразу ж спробував знову розпушити голки, але Льова непомітно стиснув у кишені синій камінь. І одразу стало спокійніше.

Вчителька, яку звали Фрау Шмідт, підійшла до нього і щось ласкаво сказала німецькою. Льова нічого не зрозумів, але згадав про другий камінь. Він доторкнувся до жовтого камінчика і… усміхнувся так широко, як тільки міг! Фрау Шмідт засміялася і погладила його по голові. Здається, пароль спрацював!

Потім діти стали грати. Один хлопчик будував величезну вежу з кубиків. Льові теж захотілося, але він посоромився підійти. Тоді він намацав у кишені зелений камінь і потер його. І раптом йому стало так цікаво, що він підійшов до хлопчика і запитав, показуючи на вежу: — Вау! Що це? Хлопчик, якого звали Макс, усміхнувся і відповів: — Вежа!

І вони стали будувати вежу разом! Потім вони разом малювали, сміялися і навіть вивчили нове смішне слово — нісенітниця!

Коли мама забирала Льову, він був таким веселим, що зовсім забув про їжачка. Вдома його вже чекав спецагент Ріккі. — Ну що, командире? Як пройшла операція? — запитав білченя. — Чудово! — закричав Льова. — Твої камені — чарівні!

Ріккі хитро посміхнувся. — А я відкрию тобі головний секрет, — сказав він. — Камені звичайні. Просто вони допомогли тобі згадати, що вся магія вже є всередині тебе. Спокій, Усмішка і Допитливість — це твої суперсили! Ти і без каменів можеш бути спокійним, усміхненим і допитливим.

Льова подивився на свою руку, потім на камені, і все зрозумів. Він не просто хлопчик Льова. Він — Льова, у якого є три суперсили, щоб заводити друзів у будь-якій країні світу! І тепер він зовсім не боявся йти до школи. Адже це було не страшно, а жахливо цікаво!

Поради для Супергероя в день «Знайомства»

Привіт, майбутній першокласнику! Казка — це добре, а ось кілька простих підказок, які допоможуть тобі в цей важливий день. Прямо як секретні інструкції від білченяти Ріккі!

• Суперсила «Усмішка» (Жовтий камінь). Це твоя головна зброя! Коли заходиш у клас, бачиш учительку чи інших дітей — просто посміхнись. Тобі не потрібно нічого говорити. Усмішка скаже за тебе: «Привіт! Я доброзичливий!»

• Секретний код «Мене звуть...» Коли вчителька (швидше за все, її зватимуть Фрау + прізвище) або хтось із дітей запитає, як тебе звуть, не дуже голосно, але чітко скажи своє ім'я. А потім можеш запитати у відповідь, вказавши на співрозмовника: «А ти?». Це дуже простий спосіб почати розмову.

• Тактика «Спостерігач». Не обов'язково одразу кидатися в гру. Можна спочатку постояти і подивитися, хто у що грає. Побачиш, як діти будують з LEGO чи малюють? Підійди ближче. Якщо захочеш приєднатися, можна просто показати на гру і запитати: «— Можна мені з вами грати?»

• Ввічливі заклинання. Два головних слова, які відкриють тобі всі двері:

  • Дякую. Сказав, коли тобі щось дали чи допомогли.

  • Бувай! Сказав, коли будеш іти.

І найголовніше: пам'ятай, що всі діти трохи хвилюються, коли знайомляться. Ти не один такий. Просто будь собою, будь допитливим, як Льова, і не бійся усміхатися. У тебе все вийде! Ти великий молодець.

Авторка казки Оксана Слободська

Терапевтична казка

Терапевтична казка про перший день знайомства у школі з новими друзями

Жив-був на світі хлопчик на ім'я Єгор. Він щойно пішов у перший клас. У його новому рюкзаку лежали яскраві олівці, нові зошити та найкрасивіший пенал, але Єгор все одно дуже хвилювався. Він не знав, як подружитися з іншими дітьми.

Одного разу, на перерві, Єгор побачив, як на підвіконні сидить маленьке, пухнасте кошеня. Кошеня було саме і дуже сумувало. Єгор підійшов до нього і тихенько запитав: — Привіт! Чому ти такий сумний?

Кошеня підняло свої зелені очі й відповіло: — Привіт! Мене звати Пушок. Мені теж сумно, я не знаю, як знайти друзів. Усі зайняті своїми справами і ніхто не звертає на мене уваги.

Єгор усміхнувся і сказав: — Я тебе розумію! Мені теж хочеться подружитися, але я не знаю, з чого почати.

І тут до них підлетів маленький, строкатий горобець. Він весело цвірінькав і стрибав з гілки на гілку. — Привіт, хлопці! — зацвірінькав горобець. — Я чув вашу розмову. Хочете, я поділюся з вами одним секретом? Мене звати Чік. У мене багато друзів, бо я знаю, як правильно спілкуватися!

Єгор і Пушок з цікавістю подивилися на нього. — Розкажи! — попросили вони.

— Добре, слухайте! — сказав Чік. — Щоб почати розмову, потрібно просто сказати «Привіт!» і усміхнутися. Не соромтеся, адже посмішка — це як чарівна паличка, яка робить усіх добрішими.

— Коли ви знайомитеся, обов'язково назвіть своє ім'я. Наприклад: «Привіт! Мене звати Єгор. А як тебе звати?». Це допоможе новому другові дізнатися вас краще.

— Потім, — продовжив горобець, — дуже важливо слухати, що говорить інший. Не перебивайте і не відволікайтеся. Коли людина говорить, вона відчуває, що ви її цінуєте і вам цікаво.

— І найголовніше, — закінчив Чік, — задавайте запитання! Наприклад: «Чим ти любиш займатися?», «Яка твоя улюблена гра?» або «Тобі подобається цей мультик?». Запитання — це як місток, який допомагає знайти спільні інтереси та захоплення.

Єгор і Пушок уважно слухали. Вони зрозуміли, що дружба — це не магія, а вміння спілкуватися. Вони подякували Чіку, а потім Єгор обернувся до Пушка: — Привіт! Мене звати Єгор! А ти, Пушок, ким хочеш стати, коли виростеш?

Пушок засміявся: — Не знаю! Напевно, найвеселішим і найпухнастішим котом у школі! А ти?

Так почалася їхня перша розмова і їхня перша дружба. Наступного дня Єгор прийшов до класу, усміхнувся, сказав «Привіт!» і почав знайомитися з дітьми, згадуючи слова Чіка. І виявилося, що в його класі було багато дітей, з якими можна подружитися.

Так Єгор зрозумів, що дружба — це не страшно, а дуже весело. Потрібно лише бути сміливим, відкритим і пам'ятати, що найголовніше у спілкуванні — це доброта та щирий інтерес до іншої людини.

Авторка казки Оксана Слободська

Терапевтична казка

Казка про материнську тривогу

В одній звичайнісінькій країні жила-була молода мама. У неї була чудова сім'я, люблячий чоловік і чудовий син, якого вона любила понад усе на світі. Звали його Малюк, бо він завжди був для неї найменшим і найріднішим. Але ось настав час, і Малюк пішов у перший клас.

Мама дуже пишалася ним, але в її серці оселилася маленька, чіпка тривога. Вона боялася, що її син не впорається. А раптом він буде соромитися? А раптом не знайде друзів? А раптом його образять? Ці страхи, як сірі хмарки, закривали ясне сонечко в її душі.

Одного разу, коли Малюк спав, до мами у віконце залетів маленький, світний Світлячок. Він сів на її долоню і замерехтів теплим світлом. — Здрастуй, — тихо сказав Світлячок. — Я знаю, про що ти думаєш. Я — Світлячок Віри. Я допомагаю тим, хто забув, як вірити.

Мама здивовано подивилася на нього. — Подивися на свого сина, — прошепотів Світлячок. — Ти бачиш його очі? У них — допитливість. Він готовий відкривати світ. Ти бачиш його руки? Вони готові будувати і творити. А його серце? Воно відкрите для нових зустрічей.

Світлячок замерехтів ще яскравіше. — Ти турбуєшся про друзів? Але хіба ти не навчила його доброті? Хіба ти не показала йому, як важливо посміхатися? Його усмішка — це промінчик сонця, який притягує інших дітей.

— Ти боїшся, що він не впорається? Але хіба ти не вчила його намагатися? Хіба не допомагала збирати конструктор, не вчила зав'язувати шнурки? Його наполегливість — це невидимий щит від усіх труднощів.

Світлячок підлетів до Малюка і м'яко торкнувся його чола. — Повір у нього, — сказав він мамі. — Він уже не Малюк, він — справжній Герой свого першого дня. Він сміливо йде в невідомість, бо відчуває твою любов і твою віру. Твоя віра — це найнадійніший рюкзак, який ти можеш йому дати.

Мама відчула, як її серце наповнюється теплом. Вона зрозуміла, що її тривоги — це всього лише тіні, які зникають, коли в них світить віра. Вона подивилася на свого сина і побачила не Малюка, а хороброго і сильного хлопчика, який впевнено йде своєю дорогою.

Наступного ранку Малюк прокинувся і радісно побіг до школи. А мама усміхнулася йому, і в її серці більше не було місця для тривог, тільки для гордості та безкінечної любові.

Авторка казки Оксана Слободська